A reggeli 7 órakor történt, egészen egészséges: eper, banán, müzli.
Reggeli után turmixot készítettem, amit a nap folyamán több adagban iszogattam meg. Salátalevél, banán, narancs, sárgarépa, alma került bele.
Ebédre (13:10) nagyon finomat ettem: sonkával, sajttal töltött csirkemellett, előtte pedig brokkolikrémlevest.
Ebéd után is ittam még a reggeli turmixomat, illetve magokat csipegettem (fotó nélkül)... Este 8 előtt nem sokkal kaptam két kocka Rákóczi-túróst, na az nagyon finom volt!:)
A bűntudat miatt már nem vacsoráztam, "csak" magokat (diákcsemege) ettem (ami nyilván felér 2000 kCal-val:D)
